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¿Por qué utilizar un SkiErg?

El SkiErg proporciona todas las ventajas aeróbicas y de fuerza, y está disponible incluso cuando no hay nieve o cuando no se puede llegar a las pistas. Incluso si nunca te has puesto un par de esquís, el SkiErg es la herramienta perfecta para ayudarte a cosechar los beneficios de un entrenamiento de esquí.

Un Entrenamiento Eficaz de Cuerpo Completo

El SkiErg te ayuda a desarrollar fuerza y resistencia trabajando todo el cuerpo en un movimiento eficiente y rítmico. El esquí es un ejercicio de bajo impacto y alto consumo de calorías adecuado para todas las edades y capacidades. Usted tiene el control total de la resistencia: cuanto más fuerte tira, más rápido gira el ventilador, lo que crea más resistencia.

Una herramienta de capacitación segura, eficaz y conveniente

El SkiErg proporciona un excelente entrenamiento deportivo específico utilizando los movimientos de poling que son parte integral de ambas técnicas de esquí nórdico. También proporciona una gama de resistencia similar a la que se encuentra en la nieve. La comodidad de entrenar en un SkiErg es difícil de superar, especialmente cuando el esquí sobre ruedas no es una opción, sea cual sea el tiempo o las condiciones, el SkiErg siempre está disponible. Es más seguro que entrenar en el tráfico y es una manera fácil de añadir poling a sus entrenamientos en interiores.

Resultados medibles y comparables

El Monitor de Rendimiento te da retroalimentación inmediata sobre cada tirón que tomes, así como datos acumulativos de rendimiento al final de tu entrenamiento. El monitor se autocalibra, lo que le permite comparar cada tirón, intervalo y entrenamiento. El libro de registro y el ranking online del SkiErg te permite almacenar fácilmente todos tus tiempos y compararte con otros esquiadores de todo el mundo.

Un Entrenamiento Complementario al Remo

Si utilizas el Remo Indoor descubrirás que el SkiErg ofrece un entrenamiento similar de alta calidad, de cuerpo entero y sin impacto, pero con movimientos que complementan el movimiento de remo. El SkiErg te dará variedad en tus entrenamientos, con el mismo potente Monitor de Rendimiento y una calidad duradera.

Perfecto para pérdida de peso y rehabilitación de lesiones

El SkiErg es un ejercicio de bajo impacto que es fácil para las rodillas y los tobillos. El SkiErg se adapta fácilmente a los atletas con lesiones en la parte inferior de las piernas: los atletas lesionados pueden sentarse o arrodillarse, lo que reduce el grado de compromiso de las piernas, mientras entrenan a una intensidad y duración normales utilizando sólo la parte superior del cuerpo y el núcleo. Es una gran herramienta de entrenamiento para pérdida de peso, también!

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